ホーム > こまざわ健康体操クラブ
当クラブは100名以上の会員が5つの時間帯に別れ、週1回、体操を楽しんでいます。軽度な準備体操から、ちょっとキツイかな程度の体操まで、「みんなの体操」、水前寺清子の「青空」、ウォーキング、ダンス(とも言えない簡単なダンス)、ストレッチなどが組み込まれています。女性上位の高齢者集団?。いや、若い方もおりますぞ。一度、見学にどうぞ。